mikusp - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mikusp

20814 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 16.01.     volno  
15.01.     volno  
Čt 14.01.     volno  
St 13.01.     volno  
Út 12.01.     volno  
Po 11.01.     volno  
02. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 10.01.     volno  
So 09.01. běh 1 11,7 km 01:17:32 06:37 / km volně 157 171 rovina lesní cesta Adidas lite Arrow 2
08.01.     volno  
Čt 07.01. běh 1 10,5 km 01:06:29 06:18 / km volně 158 171 zvlněný asfalt Adidas questar elite
St 06.01. běh 1 5,4 km 00:28:39 05:18 / km závod 188 192 zvlněný asfalt Adidas questar elite TKB 2016
Út 05.01.     volno  
Po 04.01.     volno  
01. týden     27,7 km 02:52:40 06:14 / km  
Ne 03.01. běh 1 7,5 km 00:50:25,6 06:44 / km 153 162
    běh 2 7,5 km 00:50:21 06:44 / km regenerační 153 162 zvlněný asfalt Adidas questar elite
So 02.01.     volno  
01.01. běh 1 8,4 km 00:55:04 06:33 / km volně 154 172 rovina asfalt Adidas questar elite
Čt 31.12.     volno  
St 30.12. běh 1 10,1 km 01:05:54 06:31 / km úseky 156 178 zvlněný asfalt Adidas questar elite
Út 29.12.     volno  
Po 28.12. běh 1 10,3 km 01:06:33 06:28 / km tempo 157 172 zvlněný asfalt Adidas questar elite
53. týden     43,8 km 04:48:17,6 06:35 / km  
Ne 27.12. běh 1 11,4 km 01:14:00 06:31 / km tempo 160 177 kopce asfalt Adidas lite Arrow 2
So 26.12.     volno  
25.12. běh 1 10 km 01:07:46 06:46 / km volně 157 173 Adidas lite Arrow 2
Čt 24.12.     volno  
St 23.12.     volno  
Út 22.12. běh 1 12,5 km 01:23:00 06:38 / km volně 154 165 rovina asfalt Adidas lite Arrow 2
Po 21.12.     volno  
52. týden     33,9 km 03:44:46 06:38 / km  
Nalezené položky: 846 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 675 km 656,4 km (820475 kroků) 163,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas lite Arrow 2 225,3 km
obuv Adidas questar elite 52,2 km