JIřík Seberevolta
2077
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.02.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 15.02.2014 | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 13.02.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 11.02.2014 | běh | 1 | 11 km | 01:09:09 | 06:17 / km | 145 | 166 |
|
|
||||||||
| 09.02.2014 | běh | 1 | 10,4 km | 00:55:52 | 05:22 / km | volně | 157 | 181 |
|
|
|||||||
| 07.02.2014 | běh | 1 | 22,5 km | 02:02:00 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 05.02.2014 | běh | 1 | 11 km | 01:00:25 | 05:30 / km | volně | 161 | 178 |
|
||||||||
| 04.02.2014 | běh | 1 | 10,3 km | 00:56:48 | 05:31 / km | volně | 161 | 176 |
|
|
|||||||
| 03.02.2014 | běh | 1 | 15 km | 01:26:59 | 05:48 / km | volně | 158 | 188 |
|
od jedenáctého kilometru velké problémy díky nutrend gelu :/ http://www.movescount.com/moves/move25193359 | |||||||
| 06. týden | 118,2 km | 07:31:13 | 03:49 / km | ||||||||||||||
| 02.02.2014 | běh | 1 | 10,1 km | 00:53:09 | 05:15 / km | tempo | 170 | 187 |
|
|
mám pocit ,že mi můj bederní pás špatně měří puls protože jsem se cítil skvěle ... | ||||||
| 01.02.2014 | běh | 1 | 10,2 km | 00:57:29 | 05:38 / km | volně | 166 | 177 |
|
|
|||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 138,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|