Nicole22
20764
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | kolo/spinn | 1 | 23,1 km | 01:14:21 | 18,7 km/h | 145 | 166 | |||||||||
| Po | 25.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:57:43 | 09:54 / km | 144 | 168 | |||||||||
| 13. týden | 28,9 km | 02:12:04 | 13,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 16 km | 02:19:34 | 08:43 / km | 159 | 181 | |||||||||
| So | 23.03. | běh | 1 | 9,3 km | 02:07:53 | 13:49 / km | 133 | 169 | |||||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 5,8 km | 01:02:08 | 10:45 / km | 103 | 142 | |||||||||
| St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.03. | běh | 1 | 6,6 km | 01:32:23 | 14:04 / km | 134 | 168 | |||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 37,6 km | 07:01:58 | 11:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 6 km | 02:07:45 | 21:15 / km | 111 | 145 | |||||||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 4,4 km | 00:43:40 | 09:57 / km | 129 | 162 | |||||||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:12:35 | 08:21 / km | 155 | 181 | |||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:33:25 | 10:19 / km | 99 | 112 | |||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 15,1 km | 03:37:25 | 14:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.03. | běh | 1 | 700 m | 00:07:43 | 11:01 / km | 138 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:34:47 | 06:51 / km | 172 | 189 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,2 km | 00:57:50 | 11:06 / km | 134 | 171 | |||||||||||
| Pá | 08.03. | běh | 1 | 6,2 km | 01:18:45 | 12:43 / km | 104 | 137 | |||||||||
| Čt | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.03. | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | |||||||||||
| Po | 04.03. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:20:00 | 15 km/h | |||||||||||
| 10. týden | 24,2 km | 03:39:05 | 09:04 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1520
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6462,4 km | 2445,3 km | 249,8 km (312250 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 30,7 km |