Nicole22
20764
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 12.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:36:06 | 08:29 / km | 146 | 162 | |||||||||
| 11. týden | 4,3 km | 00:36:06 | 08:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | kolo/spinn | 1 | 52 km | 02:01:00 | 25,8 km/h | |||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 0 m | 02:16:59 | 0 km/h | 122 | 159 | |||||||||||
| So | 10.03. | kolo/spinn | 1 | 10,9 km | 00:57:04 | 11,4 km/h | 139 | 179 | |||||||||
| Pá | 09.03. | kolo/spinn | 1 | 27,1 km | 01:21:53 | 19,9 km/h | 133 | 165 | |||||||||
| Čt | 08.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:50:03 | 08:00 / km | 154 | 168 | |||||||||
| St | 07.03. | běh | 1 | 9,8 km | 02:41:12 | 16:29 / km | 111 | 163 | |||||||||
| Út | 06.03. | kolo/spinn | 1 | 4,5 km | 00:15:09 | 17,8 km/h | 94 | 114 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 1,8 km | 00:05:55 | 18 km/h | 141 | 167 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 15,1 km | 00:38:23 | 23,6 km/h | 119 | 135 | |||||||||||
| Po | 05.03. | kolo/spinn | 1 | 20,4 km | 00:45:11 | 27,1 km/h | 119 | 138 | |||||||||
| 10. týden | 147,7 km | 11:52:49 | 12,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | běh | 1 | 3,9 km | 00:45:08 | 11:38 / km | 120 | 145 | |||||||||
| So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.03. | běh | 1 | 2,1 km | 00:30:03 | 14:19 / km | 117 | 132 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 8,7 km | 00:30:04 | 17,4 km/h | 107 | 131 | |||||||||||
| Čt | 01.03. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:30:00 | 46 km/h | |||||||||||
| běh | 2 | 640 m | 00:15:49 | 24:43 / km | 100 | 134 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 1,1 km | 00:21:05 | 3 km/h | 120 | 135 | |||||||||||
| běh | 4 | 1,3 km | 00:15:14 | 11:39 / km | 110 | 127 | |||||||||||
| běh | 5 | 1,6 km | 00:17:47 | 10:53 / km | 99 | 119 | |||||||||||
| běh | 6 | 1,6 km | 00:14:56 | 09:30 / km | 128 | 143 | |||||||||||
| St | 28.02. | kolo/spinn | 1 | 11,2 km | 00:30:06 | 22,3 km/h | 122 | 134 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,2 km | 00:33:50 | 7,4 km/h | 143 | 197 | |||||||||||
| běh | 3 | 1,6 km | 00:17:00 | 10:36 / km | 120 | 135 | |||||||||||
| chůze | 4 | 1,6 km (1963 kroků) |
00:15:54 | 10:08 / km | 92 | 117 | |||||||||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:48:32 | 18,5 km/h | 122 | 140 | |||||||||
| 09. týden | 77,4 km (1963 kroků) |
06:05:28 | 04:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | běh | 1 | 1,7 km | 00:18:11 | 10:27 / km | 101 | 115 | |||||||||
Nalezené položky: 1520
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6462,4 km | 2445,3 km | 249,8 km (312250 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 30,7 km |