Česlo
2076
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 04.06. | běh | 1 | 12,3 km | 01:08:16 | 05:33 / km | volně | 121 | 156 | zvlněný | smíšený | Bechyně-Radětice a zpět | |||||
So | 03.06. | kolo/spinn | 1 | 70,1 km | 03:08:55 | 22,3 km/h | volně | 116 | 147 | zvlněný | smíšený | MTB | Bechyně-Smoleč-Hlavatce-Roudná-Košice-Choustník-Tučapy-Soběslav-Bechyně | ||||
Pá | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 16,2 km | 00:48:05 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | práce | ||||
běh | 2 | 12,1 km | 01:08:55 | 05:43 / km | volně | 137 | 156 | zvlněný | smíšený | Bechyně | |||||||
Čt | 01.06. | kolo/spinn | 1 | 16,2 km | 00:49:48 | 19,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | práce | ||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:45:04 | 05:18 / km | úseky | 136 | 152 | rovina | smíšený | letiště | |||||||
St | 31.05. | inline/koloběžka | 1 | 11,2 km | 00:38:10 | 17,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | práce | |||||
Út | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:49:10 | 19,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | práce | ||||
běh | 2 | 4,3 km | 00:20:17 | 04:43 / km | závod | 147 | 173 | rovina | šotolina | rozklus+Cooper test+výklus | |||||||
Po | 29.05. | kolo/spinn | 1 | 26,5 km | 01:07:31 | 23,5 km/h | volně | 123 | 162 | zvlněný | smíšený | MTB | okolí Bechyně | ||||
22. týden | 193,4 km | 10:44:11 | 03:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:22:32 | 05:04 / km | tempo | 144 | 158 | rovina | asfalt | Ropice | |||||
kolo/spinn | 2 | 4,2 km | 00:22:26 | 11,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | Ropice | ||||||
Čt | 25.05. | volno | |||||||||||||||
St | 24.05. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:05 | 05:19 / km | tempo | 142 | 159 | rovina | asfalt | Brno | |||||
Út | 23.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:57:49 | 05:30 / km | volně | 138 | 156 | rovina | asfalt | Brno | |||||
Po | 22.05. | běh | 1 | 10,6 km | 00:55:00 | 05:13 / km | úseky | 142 | 161 | rovina | asfalt | Brno | |||||
21. týden | 36,9 km | 03:15:52 | 05:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.05. | kolo/spinn | 1 | 36,9 km | 02:12:00 | 16,8 km/h | volně | 125 | 154 | hory | smíšený | MTB | Ropice-Smilovice-Guty-Javorový-Guty-Ropice | ||||
So | 20.05. | běh | 1 | 12,4 km | 01:04:29 | 05:12 / km | fartlek | 137 | 151 | zvlněný | asfalt | Ropice-Střítež a zpět | |||||
Pá | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 10,8 km | 00:53:08 | 12,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | |||||
Čt | 18.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:37:30 | 05:26 / km | tempo | 139 | 155 | rovina | asfalt | Brno | |||||
St | 17.05. | běh | 1 | 2,4 km | 00:15:08 | 06:23 / km | volně | 131 | 143 | zvlněný | lesní cesta | rozklus | |||||
běh | 2 | 7 km | 00:35:25 | 05:03 / km | tempo | 136 | 157 | zvlněný | smíšený | Triexpert cup | |||||||
běh | 3 | 2,3 km | 00:14:49 | 06:35 / km | regenerační | 120 | 161 | zvlněný | lesní cesta | výklus | |||||||
Út | 16.05. | běh | 1 | 18,1 km | 01:38:48 | 05:28 / km | volně | 141 | 161 | zvlněný | asfalt | Brno | |||||
Po | 15.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:39:44 | 05:06 / km | úseky | 145 | 163 | rovina | asfalt | Brno | |||||
20. týden | 104,5 km | 08:11:01 | 12,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 26,4 km | 01:17:50 | 20,4 km/h | volně | 119 | 150 | kopce | smíšený | MTB |
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1274,1 km |