Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.05. | běh | 1 | 8 km | 00:44:45 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 02.05. | běh | 1 | 8 km | 00:44:30 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:45 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 18. týden | 34 km | 03:10:00 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.04. | běh | 1 | 9 km | 00:51:30 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 28.04. | běh | 1 | 9 km | 00:50:30 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 27.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:43:17 | 05:13 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
BL AČR Brno, kategorie 3/5, celkově 92/102 | |||||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | běh | 1 | 11 km | 00:58:40 | 05:20 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| Po | 24.04. | běh | 1 | 11 km | 01:02:30 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 17. týden | 53,3 km | 04:26:27 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 11 km | 01:02:30 | 05:41 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|||||||
| So | 22.04. | běh | 1 | 5 km | 00:24:07 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
Noční běh Km celkově 52/165 a kategorii 50+ 7/15 | |||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:22:23 | 04:58 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| běh | 3 | 4,8 km | 00:27:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | trénink na Noční běh v KM | ||||||||||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 00:54:30 | 05:27 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|||||||
| Po | 17.04. | běh | 1 | 12 km | 01:08:00 | 05:40 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| 16. týden | 61 km | 04:58:30 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:31:25 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4417
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 20 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 103 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 157,7 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1226,9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 32120,1 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |