tygrcomp
20687
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 06.07. | chůze | 1 | 14,8 km (18525 kroků) |
02:51:58 | 11:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:49:45,13 | 04:58 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 28. týden | 24,8 km (18525 kroků) |
03:41:43,13 | 08:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:19:54 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20,3 km | 01:04:16 | 18,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 240 m | 00:05:27 | 02:16 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 9,3 km | 00:23:26,01 | 23,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 14,1 km | 00:34:27,53 | 24,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:52,73 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 01.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:40:28,5 | 07:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:54:37,98 | 10:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 30.06. | běh | 1 | 5 km | 00:25:43,9 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 10 km | 00:49:29,64 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 27. týden | 83,7 km | 06:07:43,29 | 04:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | kolo/spinn | 1 | 26,4 km | 02:00:20,78 | 13,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 4,7 km | 00:28:56,78 | 06:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 35,2 km | 02:39:3,7 | 13,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 10,3 km | 00:51:40,57 | 05:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 10,8 km (13525 kroků) |
02:50:52 | 15:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 24.06. | kolo/spinn | 1 | 46,5 km | 03:27:6,86 | 13,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:35:58,16 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 23.06. | kolo/spinn | 1 | 18,3 km | 01:15:41,08 | 14,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 58,4 km | 03:53:42,16 | 15 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 26. týden | 216,8 km (13525 kroků) |
18:03:22,09 | 12 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | kolo/spinn | 1 | 9,6 km | 00:44:53,5 | 12,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 21,3 km | 01:36:51,55 | 04:33 / km | 0 | 0 | nový osobák na 1/2 Maraton :-) | ||||||||
| Pá | 19.06. | kolo/spinn | 1 | 65,9 km | 04:17:11,47 | 15,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 3 km | 00:21:44,74 | 07:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3485
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11787,2 km | 4671,8 km | 567,8 km (709740 kroků) | 10,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|