TnT
20628
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
St | 22.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | rozklus | ||||
běh | 2 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | kopečky | ||||||
běh | 3 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | výklus | ||||||
Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 9,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.03. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova | rozklus | ||||
běh | 2 | 6,2 km | 00:39:32 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Adidas Supernova | 7 pilinek | ||||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova | výklus | ||||||
So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 8,5 km | 00:39:32 | 04:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
St | 08.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | rozklus | ||||
běh | 2 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Salomon Sense Flow 2 | 5x pilinka s 2min. pauzou, časy 5:03, 5:02, 4:54, 4:46, 4:38 | ||||||
běh | 3 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | výklus | ||||||
Út | 07.03. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova | |||||
Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 11,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 05.03. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova | rozklus | ||||
běh | 2 | 5,3 km | 00:33:25 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Adidas Supernova | 6 pilinek | ||||||
běh | 3 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova | výklus |
Nalezené položky: 3976
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 14,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 33,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 16,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 1,4 km |
Tento rok | 441,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 1,4 km |
Celá historie | 4882,2 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 70,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 139,2 km |
kolo | spinning | 0 m |
kolo | trenažér | 136,8 km |
obuv | Adidas Supernova | 1097,2 km |
obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
obuv | Hoka One One Clifton 5 | 897,9 km |
obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
obuv | Salming enRoute 3 | 489,5 km |
obuv | Salomon Sense Flow 2 | 608,7 km |
obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |