Glutexo
20623
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:39:23 | 16,7 km/h | 0 | 0 | Průzkum terénu až po zavřený úsek. | ||||||||
| St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | kolo/spinn | 1 | 7,6 km | 00:26:02 | 17,4 km/h | 0 | 0 | Ouřední šiml. | ||||||||
| 12. týden | 18,5 km | 01:05:25 | 17 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:22:33 | 13,9 km/h | 0 | 0 | Nákupák v neděli je mordor jak cyp! | ||||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | kolo/spinn | 1 | 4,3 km | 00:25:56 | 10 km/h | 0 | 0 | Pro víno do vinotéky v Kotvě. | ||||||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | kolo/spinn | 1 | 3,7 km | 00:17:07 | 13,1 km/h | 0 | 0 | Návštěva rodičů, cesta zpět. | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4 km | 00:19:48 | 12,1 km/h | 0 | 0 | Návštěva rodičů, cesta tam. | ||||||||||
| Út | 10.03. | kolo/spinn | 1 | 6,2 km | 00:23:08 | 16,1 km/h | 0 | 0 | Grafické studio jen o pár domů vedle ale funguje. Zavírá však ve tři, bylo tedy třeba vyrazit dřív než včera. | ||||||||
| Po | 09.03. | kolo/spinn | 1 | 5,7 km | 00:20:52 | 16,3 km/h | 0 | 0 | Tiskárna, ve které jsem se chtěl stavit, už tam není. Na domě je ale stále cedule hlásající opak. | ||||||||
| 11. týden | 29,2 km | 02:09:24 | 13,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | chůze | 1 | 4,1 km (5150 kroků) |
01:18:21 | 19:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.03. | kolo/spinn | 1 | 7,9 km | 00:28:44 | 16,5 km/h | 0 | 0 | Malé dopolední odpočinkové kolečko na čerstvém smogu pro bystřejší mysl. | ||||||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 12 km (5150 kroků) |
01:47:05 | 08:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | chůze | 1 | 3,7 km (4658 kroků) |
00:34:04 | 09:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,4 km (4238 kroků) |
00:33:19 | 09:50 / km | 0 | 0 | Návštěva rodičů. | ||||||||||
| So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 7,1 km (8896 kroků) |
01:07:23 | 09:28 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4327
« První |
< Předchozí |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7547,9 km | 1476,6 km (1845774 kroků) | 281,7 km | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Admiral | 5,9 km |
| kolo | Brompton H6 | 49,3 km |
| kolo | MTB | 19,7 km |
| kolo | NextBike | 37,7 km |
| obuv | Adidas Continental | 12,2 km |
| obuv | Teva | 18,2 km |