acko
2054
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 1 km | 00:07:14 | 07:11 / km | 123 | 135 | |||||||||
| běh | 2 | 2,2 km | 00:12:02 | 05:26 / km | 137 | 159 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,1 km | 00:12:30 | 06:01 / km | |||||||||||||
| běh | 4 | 916 m | 00:06:14 | 06:48 / km | 109 | 129 | |||||||||||
| běh | 5 | 1,8 km | 00:17:09 | 09:22 / km | |||||||||||||
| Po | 02.01. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:01 | 07:10 / km | 125 | 139 | |||||||||
| 01. týden | 11,1 km | 01:17:10 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 6 km | 00:33:06 | 05:33 / km | 157 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 1,7 km | 00:13:49 | 08:18 / km | 115 | 157 | |||||||||||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:34:32 | 03:22 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 923 m | 00:08:48 | 09:32 / km | 124 | 145 | |||||||||||
| běh | 3 | 3 km | 00:19:11 | 06:25 / km | 129 | 149 | |||||||||||
| St | 28.12. | běh | 1 | 843 m | 00:08:32 | 10:07 / km | 126 | 139 | |||||||||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:20:00 | 05:22 / km | 152 | 162 | |||||||||||
| běh | 3 | 864 m | 00:06:38 | 07:41 / km | 130 | 144 | |||||||||||
| běh | 4 | 2 km | 00:13:32 | 06:53 / km | 122 | 138 | |||||||||||
| Út | 27.12. | běh | 1 | 2,9 km | 00:19:13 | 06:34 / km | |||||||||||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 22,9 km | 02:57:21 | 07:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | chůze | 1 | 10,9 km (13603 kroků) |
01:46:19 | 09:46 / km | |||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | běh | 1 | 2,9 km | 00:24:13 | 08:28 / km | 124 | 153 | |||||||||
| Út | 20.12. | běh | 1 | 3,4 km | 00:18:33 | 05:27 / km | 142 | 159 | |||||||||
| Po | 19.12. | běh | 1 | 3,4 km | 00:23:36 | 06:52 / km | 130 | 146 | |||||||||
| 51. týden | 20,6 km (13603 kroků) |
02:52:41 | 08:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3801
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 16432,4 km | 4448,3 km | 385 km (481307 kroků) | 20,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|