miroslav4138 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

miroslav4138

20510 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
22.09. běh 1 6 km 00:42:38 07:06 / km
    chůze 2 1 km
(1250 kroků)
00:13:06 13:06 / km
    chůze 3 1 km
(1250 kroků)
00:17:14 17:14 / km
    chůze 4 0 m 00:08:46  / km
    chůze 5 0 m 00:08:23  / km
    chůze 6 1 km
(1250 kroků)
00:18:33 18:33 / km
Čt 21.09. chůze 1 0 m 00:11:37  / km
    chůze 2 0 m 00:09:11  / km
    chůze 3 0 m 00:10:35  / km
    běh 4 2 km 00:28:16 14:08 / km
    chůze 5 0 m 00:10:35  / km
    chůze 6 1 km
(1250 kroků)
00:19:48 19:48 / km
St 20.09. běh 1 5 km 00:40:22 08:04 / km
    chůze 2 1 km
(1250 kroků)
00:23:53 23:53 / km
    chůze 3 0 m 00:11:52  / km
    chůze 4 0 m 00:10:08  / km
    chůze 5 0 m 00:19:47  / km
Út 19.09.     volno  
Po 18.09. chůze 1 0 m 00:20:42  / km
    chůze 2 1 km
(1250 kroků)
00:13:25 13:25 / km
    chůze 3 0 m 00:09:05  / km
    chůze 4 0 m 00:10:00  / km
    chůze 5 1 km
(1250 kroků)
00:21:16 21:16 / km
38. týden     20 km
(8750 kroků)
06:19:12 18:58 / km  
Ne 17.09. kolo/spinn 1 3 km 00:16:00 11,3 km/h
    kolo/spinn 2 8 km 00:40:00 12 km/h
So 16.09.     volno  
15.09.     volno  
Čt 14.09.     volno  
Nalezené položky: 1454 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 289 km (361250 kroků) 289 km 228 km 115 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn