JirkaP - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

JirkaP

205 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 22.10. běh 1 6,3 km 00:43:51 06:58 / km volně 0 0
Po 21.10. běh 1 6,3 km 00:29:00 04:36 / km 0 0
    běh 2 6,3 km 00:26:10 04:09 / km 0 0
43. týden     18,9 km 01:39:01 05:14 / km  
Ne 20.10.     volno  
So 19.10.     volno  
Pá 18.10.     volno  
Čt 17.10. běh 1 10 km 00:45:24 04:32 / km 0 0
St 16.10.     volno  
Út 15.10. běh 1 1,5 km 00:08:35 05:43 / km volně 0 0
    běh 2 8,4 km 00:38:18 04:34 / km 0 0
Po 14.10.     volno  
42. týden     19,9 km 01:32:17 04:38 / km  
Ne 13.10.     volno  
So 12.10. běh 1 5,4 km 00:24:22 04:31 / km závod 0 0 Memoriál Michala Pětroše 2013
Pá 11.10. běh 1 14 km 00:00:00 0 0 0
Čt 10.10.     volno  
St 09.10.     volno  
Út 08.10. běh 1 16 km 00:00:00 0 0 0
Po 07.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
41. týden     45,4 km 00:24:22 00:32 / km  
Ne 06.10.     volno  
So 05.10. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0 Cesta na hřiště a zpět.
    běh 2 3,1 km 00:12:00 03:52 / km 0 0 Cooperův test
Pá 04.10.     volno  
Čt 03.10. běh 1 14 km 00:00:00 0 0 0
St 02.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Út 01.10. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Po 30.09.     volno  
40. týden     36,1 km 00:12:00 00:20 / km  
Ne 29.09.     volno  
So 28.09. běh 1 21 km 01:34:05 04:29 / km závod 0 0 Ostravský půlmaraton - Bělský les
Nalezené položky: 4121 « První | < Předchozí | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6370,6 km 152,6 km 300 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn