rossi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

rossi

2041 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 15.04.     volno  
Po 14.04.     volno  
16. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.04. běh 1 6 km 00:27:23 04:34 / km regenerační 0 0
So 12.04. běh 1 10 km 00:34:14 03:25 / km závod 0 0 rovina trošku proťák
Pá 11.04. běh 1 6 km 00:27:15 04:33 / km regenerační 0 0
Čt 10.04. běh 1 2 km 00:05:45 02:53 / km úseky 0 0
St 09.04. běh 1 12 km 00:51:38 04:18 / km volně 0 0
Út 08.04. běh 1 1,5 km 00:03:40 02:27 / km úseky 0 0 5x300 m po 43-44
Po 07.04. běh 1 6 km 00:20:18 03:23 / km úseky 0 0 3-2-1 3:30 3:20 3:10
15. týden     43,5 km 02:50:13 03:55 / km  
Ne 06.04. běh 1 4,5 km 00:15:23 03:25 / km závod 0 0 Lorenčáky
So 05.04. běh 1 8,4 km 00:39:28 04:42 / km volně 0 0
Pá 04.04. běh 1 11,2 km 00:46:39 04:10 / km 0 0
Čt 03.04. běh 1 7,6 km 00:27:33 03:38 / km úseky 0 0
St 02.04.     volno  
Út 01.04.     volno  
Po 31.03.     volno  
14. týden     31,7 km 02:09:03 04:04 / km  
Ne 30.03.     volno  
So 29.03.     volno  
Pá 28.03.     volno  
Čt 27.03.     volno  
St 26.03.     volno  
Út 25.03.     volno  
Po 24.03.     volno  
13. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 23.03.     volno  
So 22.03.     volno  
Pá 21.03.     volno  
Čt 20.03.     volno  
St 19.03.     volno  
Nalezené položky: 257 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 265,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn