energetik
2037
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:57:03 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | běh | 1 | 4 km | 00:26:24 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:59:17 | 06:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 03. týden | 21 km | 02:22:44 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:00 | 06:54 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 6 km | 00:41:30 | 06:52 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 02. týden | 9,5 km | 01:05:30 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 11 km | 01:13:22 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 10,6 km | 01:10:23 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 9 km | 01:00:23 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 250,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|