Hagné
20317
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.09.2017 | chůze | 1 | 46 km (57500 kroků) |
15:00:00 | 19:34 / km | tempo | 130 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
Teribear | ||||
| 01.07.2017 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:30:00 | 22:30 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 02.04.2017 | chůze | 1 | 3 km (3763 kroků) |
00:35:00 | 11:38 / km | regenerační | 94 | 112 | zvlněný | asfalt |
|
|
s Martinem procházka | ||||
| 25.03.2017 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:18:00 | 09:00 / km | regenerační | 105 | 112 | rovina | asfalt |
|
|
domů | ||||
| 20.11.2016 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
02:00:00 | 17:09 / km | regenerační | 75 | 90 | zvlněný | asfalt |
|
|
po Praze | ||||
| 05.11.2016 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:11:00 | 13:06 / km | volně | 80 | 90 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
okoř | ||||
| 30.10.2016 | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:51:00 | 15:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 13.10.2016 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
02:00:00 | 24:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 10.10.2016 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do práce | ||||
| 41. týden | 82,2 km (102763 kroků) |
24:45:00 | 18:04 / km | ||||||||||||||
| 28.07.2016 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:40:00 | 13:20 / km | regenerační | 90 | 120 | zvlněný | asfalt |
|
|
do lidlu | ||||
| 22.07.2016 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
04:00:00 | 34:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zoo | ||||
| 11.07.2016 | chůze | 1 | 1,2 km (1475 kroků) |
00:15:22 | 13:01 / km | regenerační | 120 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
vychození | ||||
| 28. týden | 11,2 km (13975 kroků) |
04:55:22 | 26:25 / km | ||||||||||||||
| 06.07.2016 | chůze | 1 | 1,6 km (2038 kroků) |
00:15:25 | 09:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z lidlu | ||||
| 06.07.2016 | chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:45:00 | 09:00 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 17.04.2016 | chůze | 1 | 888 m (1110 kroků) |
00:15:00 | 16:54 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 16.04.2016 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:45:00 | 15:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
||||||||
| 03.04.2016 | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:00:00 | 13:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
procházka Vyšehrad | ||||
| 03.04.2016 | chůze | 2 | 8,5 km (10625 kroků) |
02:00:00 | 14:07 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
bubovické vodopády a Karlštejn | ||||
| 02.04.2016 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
02:00:00 | 17:09 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
procházka na pražský hrad | ||||
| 27.03.2016 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
02:00:00 | 17:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
procházka, medovina, nejmenší dům v praze a nejmenší uličak | ||||
| 25.03.2016 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
02:00:00 | 00:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
výstava a golf :-) | ||||
| 20.03.2016 | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
03:00:00 | 32:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Matějská | ||||
| 18.03.2016 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
02:00:00 | 40:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
výstava a minigolf :-) | ||||
| 05.03.2016 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
03:00:00 | 25:43 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| 26.01.2016 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
02:00:00 | 20:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
procházka s Martinem | ||||
| 09.01.2016 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
03:30:00 | 35:00 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 21.11.2015 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:20:00 | 20:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
doprovod | ||||
| 11.11.2015 | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
dojití domů | ||||
Statistika
| běh | běžky | chůze | plavání | inline/koloběžka | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4112,2 km | 302,5 km | 172,9 km (216135 kroků) | 41,6 km | 38,6 km | 8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 8 km |