Karel Cz
2031
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | běh | 1 | 10,5 km | 01:10:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
7x1,2 6:20,6:25,6:30,6:32,6:35,6:25 a record 6:10 | |||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 14,2 km | 01:32:43 | 06:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 12 km | 01:24:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 14. týden | 36,7 km | 04:06:43 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. | běh | 1 | 20 km | 02:10:00 | 06:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 01.04. | běh | 1 | 14,8 km | 01:38:21 | 06:39 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 10 km | 01:03:21 | 06:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
10 km | |||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 12,5 km | 01:25:00 | 06:48 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 28.03. | běh | 1 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 13. týden | 67,3 km | 07:22:42 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:10:00 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 13 km | 01:26:00 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Večer | |||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 13 km | 01:26:38 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | běh | 1 | 13 km | 01:26:28 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 12. týden | 49,2 km | 05:29:06 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | běh | 1 | 11 km | 01:17:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 15,1 km | 01:45:00 | 06:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 26,1 km | 03:02:00 | 06:58 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3204
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6652,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|