Karel Cz
2031
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.06. | běh | 1 | 12 km | 01:13:43 | 06:09 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 25. týden | 22 km | 02:18:43 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | běh | 1 | 20,5 km | 02:04:33 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 20,5 km | 02:04:33 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | běh | 1 | 10,3 km | 01:12:00 | 06:59 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 13 km | 01:21:20 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 9,3 km | 01:00:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 13 km | 01:18:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 13 km | 01:21:30 | 06:16 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Po | 02.06. | běh | 1 | 16 km | 01:41:54 | 06:22 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 23. týden | 74,6 km | 07:54:44 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 13,5 km | 01:23:43 | 06:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 15 km | 01:26:43 | 05:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 15 km | 01:34:34 | 06:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | běh | 1 | 11 km | 01:09:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
11/27 | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rozbeh se synkem | |||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 56,5 km | 05:54:00 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | běh | 1 | 16 km | 01:37:56 | 06:07 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
16/16 | |||
Nalezené položky: 3204
« První |
< Předchozí |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6652,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|