Martty23
20169
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 60,9 km | 02:29:30 | 24,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Merida BIG.NINE 100 | |||||
Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 27,9 km | 01:13:30 | 22,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida BIG.NINE 100 | |||||
St | 24.08. | běh | 1 | 6 km | 00:27:59 | 04:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Mizuno Wave Elevation | Ranní běh. | ||||
Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.08. | běh | 1 | 5 km | 00:22:05 | 04:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Elevation | Ranní běh. | ||||
34. týden | 99,8 km | 04:33:04 | 21,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.08. | kolo/spinn | 1 | 42 km | 02:02:05 | 20,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida BIG.NINE 100 | |||||
Po | 15.08. | běh | 1 | 8,7 km | 00:46:24 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | Mizuno Wave Elevation | S Tomem. :) | |||||
33. týden | 50,7 km | 02:48:29 | 18 km/h | ||||||||||||||
Ne | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 30,6 km | 01:22:08 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Merida BIG.NINE 100 | |||||
So | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 19,1 km | 01:03:21 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Merida BIG.NINE 100 | |||||
Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 46,8 km | 02:02:58 | 22,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida BIG.NINE 100 | |||||
St | 10.08. | běh | 1 | 10 km | 00:44:57 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Elevation | |||||
Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:30:52 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Wave Elevation | Sulíkov + lesem domů. | ||||
32. týden | 112,7 km | 05:44:16 | 19,6 km/h | ||||||||||||||
Ne | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 41,1 km | 02:00:13 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Merida BIG.NINE 100 | |||||
So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.08. | kolo/spinn | 1 | 33,7 km | 02:23:18 | 14,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Merida BIG.NINE 100 | Single trail Moravský kras | ||||
Čt | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 34,5 km | 01:34:05 | 22 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida BIG.NINE 100 | |||||
St | 03.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:25:13 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Mizuno Wave Elevation | K Javoru + lesem domů. | ||||
Út | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 37,7 km | 01:41:01 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Merida BIG.NINE 100 | |||||
Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 152,2 km | 08:03:50 | 18,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | volno |
Nalezené položky: 640
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1225,1 km | 817,1 km | 52 km (65000 kroků) | 3,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Merida BIG.NINE 100 | 1225,1 km |
obuv | Mizuno Wave Elevation | 748,6 km |
obuv | Salomon Campside MID GTX | 52 km |