Ivo
199
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 100 km | 04:02:00 | 24,8 km/h | 0 | 0 | silnička | Engalm | |||||||
Čt | 07.05. | běh | 1 | 15 km | 01:13:00 | 04:52 / km | 0 | 0 | Isarradweg | ||||||||
St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 115 km | 05:15:00 | 21,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | kolo/spinn | 1 | 100 km | 04:00:00 | 25 km/h | 0 | 0 | silnička | Engalm a zpět | |||||||
So | 02.05. | běh | 1 | 20 km | 01:40:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | Isarradweg | ||||||||
Pá | 01.05. | běh | 1 | 20 km | 01:43:00 | 05:09 / km | 0 | 0 | Isarradweg | ||||||||
Čt | 30.04. | běh | 1 | 15,4 km | 01:11:30 | 04:39 / km | 0 | 0 | Isarradwwg | ||||||||
St | 29.04. | běh | 1 | 15,1 km | 01:12:40 | 04:49 / km | 0 | 0 | Isarradweg | ||||||||
Út | 28.04. | inline/koloběžka | 1 | 35 km | 02:02:00 | 17,2 km/h | 0 | 0 | Rollerski skaring Isarradweg | ||||||||
Po | 27.04. | běh | 1 | 15 km | 01:17:50 | 05:11 / km | 0 | 0 | Winkel | ||||||||
18. týden | 220,5 km | 13:07:00 | 16,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | kolo/spinn | 1 | 100 km | 03:56:00 | 25,4 km/h | 0 | 0 | silnička | Engalm a zpět | |||||||
So | 25.04. | inline/koloběžka | 1 | 20,1 km | 01:25:40 | 14,1 km/h | 0 | 0 | Rollerski soupaže Isarradweg | ||||||||
inline/koloběžka | 2 | 20,9 km | 01:14:17 | 16,9 km/h | 0 | 0 | Rollerski skating Isarradweg | ||||||||||
Pá | 24.04. | inline/koloběžka | 1 | 35,3 km | 02:03:27 | 17,2 km/h | 0 | 0 | Rollerski | ||||||||
Čt | 23.04. | kolo/spinn | 1 | 100 km | 04:00:00 | 25 km/h | 0 | 0 | silnička | EngAlm | |||||||
St | 22.04. | běh | 1 | 15 km | 01:16:00 | 05:04 / km | 0 | 0 | Winkel | ||||||||
Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.04. | běh | 1 | 20 km | 01:47:27 | 05:22 / km | 0 | 0 | Směr Sylvasteinsee | ||||||||
17. týden | 311,3 km | 15:42:51 | 19,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | běh | 1 | 15 km | 01:14:00 | 04:56 / km | 0 | 0 | Winkel | ||||||||
So | 18.04. | kolo/spinn | 1 | 100 km | 03:56:00 | 25,4 km/h | 0 | 0 | silnička | EngAlm a zpet | |||||||
Pá | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 100 km | 04:06:00 | 24,4 km/h | 0 | 0 | silnička | Eng Alm a zpět | |||||||
Čt | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 80 km | 03:13:00 | 24,9 km/h | 0 | 0 | silnička | Směr Eng | |||||||
St | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 70 km | 03:00:00 | 23,3 km/h | 0 | 0 | silnička | Lenggries-Hinterrieß | |||||||
Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.04. | běh | 1 | 13 km | 01:06:30 | 05:07 / km | regenerační | 0 | 0 | Fleck | |||||||
16. týden | 378 km | 16:35:30 | 02:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | běh | 1 | 14,2 km | 01:04:30 | 04:33 / km | 0 | 0 | Osternmarathon2020,Isarradweg |
Nalezené položky: 3544
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 42478,3 km | 7869,8 km | 3068 km (3835000 kroků) | 2913,1 km | 2259,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1054,3 km |
kolo | silnička | 6215,5 km |