josef1978 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

josef1978

1948 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
28.08.2019 chůze 1 10 km
(12500 kroků)
03:00:00 18:00 / km volně 0 0 kopce smíšený k vodopádu Krimml a zpět. 1460 m n.m.
26.08.2019 chůze 1 10 km
(12500 kroků)
03:00:00 18:00 / km volně 0 0 hory smíšený Výšlap kolem přehrady Mooserboden k ledovci
35. týden     20 km
(25000 kroků)
06:00:00 18:00 / km  
25.08.2019 chůze 1 20 km
(25000 kroků)
03:00:00 09:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Procházka po městě Zell am See
23.08.2019 chůze 1 20 km
(25000 kroků)
03:00:00 09:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Procházka kolem jezera Bled
22.08.2019 chůze 1 5 km
(6250 kroků)
02:00:00 24:00 / km volně 0 0 hory smíšený Výšlap na horu Šija 1880 m n.m.
21.08.2019 chůze 1 10 km
(12500 kroků)
03:00:00 18:00 / km volně 0 0 kopce smíšený Výlet k prameni a vodopádu Izvir Bistrica
18.08.2019 chůze 1 10 km
(12500 kroků)
03:00:00 18:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Výlet do St. Gilgen
17.08.2019 chůze 1 20 km
(25000 kroků)
06:00:00 18:00 / km volně 0 0 hory lesní cesta Na horu Schafberg a zpět 1783 m n.m.
16.08.2019 chůze 1 15 km
(18750 kroků)
05:00:00 20:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Výlet k jezeru Gosausee + vodopády Golling

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 42365,8 km 243 km 130 km 120 km (150000 kroků) 11,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Fitko 0 m
obuv Nike Free 2012 10 km