Pajax
1890
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 25.06. | běh | 1 | 21,4 km | 01:52:16 | 05:15 / km | závod | 157 | 176 | zvlněný | smíšený | ON Running Cloudsurfer | jindřichohradecký půlmaraton | ||||
Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
St | 22.06. | běh | 1 | 6 km | 00:30:20 | 05:03 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Brooks Cascadia 7 | Olypijský běh Holubov | ||||
Út | 21.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Reebook all terrain super | SRTG na Dobré Vodě | ||||
Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 31,8 km | 02:22:36 | 04:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.06. | běh | 1 | 19 km | 02:01:56 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Brooks Cascadia 7 | SRTG | ||||
So | 18.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:52:36 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Brooks Cascadia 7 | |||||
Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.06. | inline/koloběžka | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 15.06. | běh | 1 | 12,6 km | 01:11:23 | 05:41 / km | volně | 141 | 153 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 14.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:38:51 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Brooks Cascadia 7 | SRTG kopečky Včelná | ||||
Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 70,4 km | 04:44:46 | 04:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.06. | běh | 1 | 13,3 km | 01:43:00 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Reebook all terrain super | SRTG | ||||
So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.06. | inline/koloběžka | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 09.06. | běh | 1 | 9,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | smíšený | Reebook all terrain super | SRTG | |||||
St | 08.06. | běh | 1 | 13,8 km | 01:15:55 | 05:31 / km | volně | 145 | 163 | rovina | smíšený | ON Running Cloudsurfer | |||||
Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.06. | běh | 1 | 12,4 km | 01:09:23 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ON Running Cloudsurfer | |||||
23. týden | 67,4 km | 04:08:18 | 03:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.06. | inline/koloběžka | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 04.06. | běh | 1 | 20,7 km | 01:54:22 | 05:31 / km | závod | 161 | 181 | zvlněný | smíšený | Brooks Cascadia 7 | Silva Nordica Inov8 1/2 maraton | ||||
Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.06. | inline/koloběžka | 1 | 17,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 01.06. | běh | 1 | 11,7 km | 01:12:00 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | první lehký výklus po soborním Spartanovi | |||||
Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 58,2 km | 03:06:22 | 18,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 29.05. | volno |
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 654,6 km |
obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
obuv | New Balance | 24,6 km |
obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
obuv | ON Running | 58,8 km |
obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |