RadimDostál - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

RadimDostál

1858 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 07.05. běh 1 5 km 00:36:32 07:18 / km tempo 175 0 výbeh na sv. Hostýn
Út 06.05.     volno  
Po 05.05.     volno  
19. týden     5 km 00:36:32 07:18 / km  
Ne 04.05.     volno  
So 03.05.     volno  
Pá 02.05. běh 1 10 km 01:11:54 07:11 / km regenerační 145 0 velice regenerační běh.. spíše tak pro radost, než pro trénink :)
Čt 01.05.     volno  
St 30.04.     volno  
Út 29.04.     volno  
Po 28.04. běh 1 3 km 00:13:00 04:20 / km 0 0 v rámci školní přípravy, docela špatné po včerejších 10 kilometrech
18. týden     13 km 01:24:54 06:32 / km  
Ne 27.04. běh 1 10 km 01:05:37 06:34 / km volně 164 0
So 26.04.     volno  
Pá 25.04.     volno  
Čt 24.04.     volno  
St 23.04.     volno  
Út 22.04.     volno  
Po 21.04.     volno  
17. týden     10 km 01:05:37 06:34 / km  
Ne 20.04.     volno  
So 19.04.     volno  
Pá 18.04.     volno  
Čt 17.04.     volno  
St 16.04.     volno  
Út 15.04.     volno  
Po 14.04.     volno  
16. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.04.     volno  
So 12.04.     volno  
Pá 11.04.     volno  
Čt 10.04. běh 1 6 km 00:30:25 05:04 / km úseky 176 0 poprvé úseky na zkoušku
Nalezené položky: 153 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 225,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn