Keňan
1851
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 06.04. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| chůze | 2 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| 15. týden | 26 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:37 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | chůze | 1 | 21 km (26250 kroků) |
03:26:00 | 09:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
kocarek | |||||
| 14. týden | 55,2 km (62500 kroků) |
03:54:37 | 04:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | chůze | 1 | 28 km (35000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
fýlet | ||||
| Pá | 27.03. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| 13. týden | 73 km (53750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | běh | 1 | 14,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.03. | chůze | 1 | 20,5 km (25663 kroků) |
03:22:18 | 09:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Po | 16.03. | chůze | 1 | 14,1 km (17625 kroků) |
02:24:36 | 10:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
kocarek | |||||
| 12. týden | 49,1 km (43288 kroků) |
05:46:54 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | chůze | 1 | 14,1 km (17625 kroků) |
02:38:19 | 11:14 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
kocarek | |||||
| Čt | 12.03. | chůze | 1 | 13,4 km (16750 kroků) |
02:08:40 | 09:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
kocarek | |||
| St | 11.03. | chůze | 1 | 5,3 km (6625 kroků) |
00:48:28 | 09:09 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
Nalezené položky: 480
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 750,4 km | 185,9 km (232413 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|