Olda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Olda

182 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
01.06.2015 běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 asfalt Adidas Duramo 6 Svatošky II
23. týden     10 km 00:00:00 0  
31.05.2015 běh 1 2,1 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Adidas response trail 21 GTX Hájek
30.05.2015 běh 1 3,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Adidas response trail 21 GTX
27.05.2015 běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Adidas Duramo 6 Svatošky II
25.05.2015 běh 1 9,4 km 00:00:00 0 0 0 rovina Adidas Duramo 6 Svatošky II
22. týden     25 km 00:00:00 0  
22.05.2015 běh 1 11,1 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný Adidas response trail 21 GTX Les
20.05.2015 běh 1 7,2 km 00:00:00 0 0 0 Adidas Duramo 6
18.05.2015 běh 1 10,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Les
21. týden     28,9 km 00:00:00 0  
16.05.2015 běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt Adidas Duramo 6 Xterra - Praha -EASY /Žluté Lázně/ 2x 3,360km + rozklusání
13.05.2015 běh 1 9,3 km 00:00:00 0 0 0 Adidas Duramo 6
11.05.2015 běh 1 9,2 km 00:00:00 0 0 0 Adidas Duramo 6
20. týden     26,5 km 00:00:00 0  
08.05.2015 běh 1 7,2 km 00:00:00 0 0 0 kopce lesní cesta
05.05.2015 běh 1 9,2 km 00:00:00 0 0 0 Adidas Duramo 6 Svatošky
03.05.2015 běh 1 10,5 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný Adidas response trail 21 GTX
01.05.2015 běh 1 7,3 km 00:00:00 0 volně 0 0
29.04.2015 běh 1 9,2 km 00:00:00 0 0 0 Svatošky
27.04.2015 běh 1 9,3 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný Adidas response trail 21 GTX
18. týden     52,7 km 00:00:00 0  
23.04.2015 běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0 Adidas Duramo 6
19.04.2015 běh 1 2,5 km 00:00:00 0 0 0
16.04.2015 běh 1 7,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 Adidas Duramo 6 Svatošky, od neděle 1. běh a světe div se po 5 minutách se to dalo. Pata jakž i takž.
12.04.2015
Fotky z tréninku 12.04.2015
běh 		1 6,5 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný Adidas response trail 21 GTX 1. a 2. běh Terénního duatlonu /i klus/
10.04.2015 běh 1 11,4 km 00:00:00 0 0 0 Adidas Duramo 6 Svatošky /9-p5:12/km/+ výklus s Ronym Odpoledne posilka 40´
08.04.2015 běh 1 8,2 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený Adidas response trail 21 GTX Les, vložené úseky 130-350m
07.04.2015 běh 1 9,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 Svatošky, starý dobrý NB, bolí opět p.pata /ostruhy/
05.04.2015 běh 1 10,3 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt New Balace 980 Závod Fr. Lázně 3,8km - 80% asfalt
03.04.2015 běh 1 7,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta Adidas response trail 21 GTX
02.04.2015 běh 1 5,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Adidas response trail 21 GTX
01.04.2015 běh 1 9,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 Adidas Duramo 6 Svatošky+výklus s Ronym
Nalezené položky: 346 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 3371,8 km 3067,3 km 60,8 km 11 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Author Carbon Sh Ult 11SP 355,1 km
kolo MTB 43,8 km
kolo Pells Al Ult10SP zimáček 18 km
kolo silnička 74,5 km
kolo SUP 930 383,9 km
obuv Adidas Duramo 6 125 km
obuv Adidas response trail 21 GTX 86 km
obuv New Balace 980 10,3 km