datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
06. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 02.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
St | 29.01. | běh | 1 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 19,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 25.01. | běh | 1 | 16,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | |||||||
Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 22.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 21.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 20.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
04. týden | 45 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 11.01. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:00 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 08.01. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 369,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|