Orinek
1791
55 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.07. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
So | 02.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 01.07. | běh | 1 | 20,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
Čt | 30.06. | běh | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 29.06. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | šotolina | ||||||
Út | 28.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 27.06. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | ||||||
26. týden | 62,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 25.06. | běh | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | olomoucký půlmaraton | |||||
Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 22.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | šotolina | ||||||
Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.06. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
25. týden | 60,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 18.06. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 15.06. | běh | 1 | 12,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | na pásu stupňovaně | |||||||
Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
24. týden | 56,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.06. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 09.06. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 8978,4 km | 208,8 km | 59,3 km (74150 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 28 km |