Homer003 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Homer003

1732 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 14.04.     volno  
Pá 13.04.     volno  
Čt 12.04. kolo/spinn 1 11,5 km 00:30:00 23 km/h 0 0 MTB
St 11.04. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics Cumulus 16 posilování
Út 10.04.     volno  
Po 09.04. běh 1 7 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics Cumulus 16
15. týden     22,5 km 00:30:00 45 km/h  
Ne 08.04.     volno  
So 07.04.     volno  
Pá 06.04. běh 1 5,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics Cumulus 16
Čt 05.04.     volno  
St 04.04. běh 1 4,9 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Asics Cumulus 16
Út 03.04.     volno  
Po 02.04. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Asics Cumulus 16
14. týden     14,7 km 00:00:00 0  
Ne 01.04.     volno  
So 31.03.     volno  
Pá 30.03.     volno  
Čt 29.03.     volno  
St 28.03.     volno  
Út 27.03.     volno  
Po 26.03.     volno  
13. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 25.03.     volno  
So 24.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		01:00:00 12:00 / km 0 0
Pá 23.03.     volno  
Čt 22.03.     volno  
St 21.03.     volno  
Út 20.03.     volno  
Po 19.03.     volno  
12. týden     5 km
(6250 kroků) 		01:00:00 12:00 / km  
Ne 18.03.     volno  
Nalezené položky: 2440 « První | < Předchozí | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání běžky chůze inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 3964,1 km 1977,4 km 139,4 km 39 km 29,4 km (36750 kroků) 4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1444,6 km
kolo silnička 225,7 km
obuv Asics Cumulus 16 1226,4 km
obuv Asics Fujitrabuco 3 1253,7 km
obuv Brooks Ghost 318,3 km
obuv Columbia montrail 99,1 km