Homer003
1732
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 03.06. | plavání | 1 | 500 m | 00:17:00 | 03:24 / 100m | 0 | 0 | První letošní plavání v Dyji 22st.C | ||||||||
23. týden | 500 m | 00:17:00 | 03:24 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 02.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:00 | 06:01 / km | fartlek | 151 | 180 | rovina | smíšený | Brooks Ghost | |||||
So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
St | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 8,3 km | 00:50:00 | 06:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
So | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.05. | běh | 1 | 7 km | 00:48:12 | 06:53 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics Cumulus 16 | |||||
Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 7 km | 00:48:12 | 06:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:45:00 | 26,7 km/h | tempo | 0 | 0 | MTB | |||||||
So | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 20 km | 00:45:00 | 26,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 12.05. | volno | |||||||||||||||
So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
St | 08.05. | běh | 1 | 4,8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics Cumulus 16 | |||||||
Út | 07.05. | volno |
Nalezené položky: 2440
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 3964,1 km | 1977,4 km | 139,4 km | 39 km | 29,4 km (36750 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1444,6 km |
kolo | silnička | 225,7 km |
obuv | Asics Cumulus 16 | 1226,4 km |
obuv | Asics Fujitrabuco 3 | 1253,7 km |
obuv | Brooks Ghost | 318,3 km |
obuv | Columbia montrail | 99,1 km |