jp_runner
1700
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.12. | běh | 1 | 10 km | 00:58:56 | 05:52 / km | 145 | 176 |
|
|
Cesik - Novy Hk | ||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 10 km | 00:58:56 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:49 | 05:53 / km | 152 | 181 |
|
|
novy hk | ||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | P m 60 | ||||||||
| 48. týden | 4,1 km | 00:23:49 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | běh | 1 | 8,5 km | 00:48:39 | 05:45 / km | 151 | 205 |
|
|
vlci jamy | ||||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 4,1 km | 00:26:49 | 06:32 / km | 156 | 176 |
|
|
novy hk | ||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | plavání | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | bazen | |||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 4,7 km | 00:31:03 | 06:36 / km | 148 | 174 |
|
|
novy hk | ||||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 17,9 km | 01:46:31 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 4,9 km | 00:30:44 | 06:16 / km | 140 | 162 |
|
novy hk | |||||||
Nalezené položky: 3405
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3697,5 km | 719 km | 240,5 km (300625 kroků) | 168,2 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 289 km |