maro
1670
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 22.11. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | |||||||
Út | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.11. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | ||||||
47. týden | 33 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_modré | |||||||
So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.11. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | Asics_modré | kolem Odry | ||||||
Čt | 16.11. | volno | |||||||||||||||
St | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.11. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | do práce a na Hlubinu | |||||||
Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 40 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:13:42 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 | Merrel_trail | Starobělské Lurdy | ||||||
běh | 2 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Merrel_trail | rozklus, výklus | |||||||||
So | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | |||||||
Čt | 09.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | |||||||
plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
St | 08.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | ||||||
Út | 07.11. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB_Rockhopper | do práce, z práce | |||||||
Po | 06.11. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Merrel_trail | Piliňák + Lurdy | ||||||
45. týden | 67 km | 00:13:42 | 00:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.11. | volno | |||||||||||||||
So | 04.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Merrel_trail | Piliňák | ||||||
Pá | 03.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | Do práce, z práce | |||||||
Čt | 02.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | |||||||
St | 01.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | ||||||
běh | 2 | 11 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Merrel_trail | piliňák + Lurdy | ||||||||
Út | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.10. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce (Lurdy pozpátku) | ||||||
44. týden | 64 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.10. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Merrel_trail | v Běláku |
Nalezené položky: 4147
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 311 km | 11 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 614 km | 123 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 537 km | 119 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1684 km | 1112 km | 0 m | 1,6 km | 0 m |
Celá historie | 37840 km | 18719,8 km | 7329,7 km | 580,2 km | 211 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3216 km |
kolo | MTB_Rockhopper | 439 km |
kolo | silnička | 31920 km |
obuv | Asics trail | 1381 km |
obuv | Asics_černé | 2272 km |
obuv | Asics_modré | 2604 km |
obuv | Craft | 385 km |
obuv | Merrel_trail | 263 km |
obuv | NB_žluté | 265,7 km |