maro
1670
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 30.08. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | ||||||
| 35. týden | 19 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.08. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | Bečva-OVA | |||||||
| So | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | OVA-Bečva | |||||||
| Pá | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.08. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | ||||||
| St | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 70 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | do práce, z práce | |||||||
| Út | 24.08. | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | ||||||
| Po | 23.08. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | |||||||
| 34. týden | 234 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.08. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | ||||||
| Čt | 19.08. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | VOKD; 6x1km (3:37, 34, 30, 30, 28, 28) | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 16 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce, zpráce | |||||||||
| St | 18.08. | inline/koloběžka | 1 | 27 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kolem Ostravice | ||||||||
| Út | 17.08. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | ||||||
| Po | 16.08. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | do práce, z práce | |||||||
| 33. týden | 130 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 76 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Ježník-Zábřeh | |||||||
| So | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_černé | |||||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | Do práce, z práce | |||||||
| Út | 10.08. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | |||||||
| Po | 09.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | NB_žluté | VOKD; 6*1km (3:28, 29, 26, 26, 32, 32) | ||||||
| 32. týden | 139 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 101 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| So | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Pá | 06.08. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | ||||||
| Čt | 05.08. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_černé | do práce, z práce | ||||||
Nalezené položky: 4167
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 172 km | 13 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 244 km | 56 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 614 km | 129 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1928 km | 1174 km | 0 m | 1,6 km | 0 m |
| Celá historie | 38084 km | 18781,8 km | 7329,7 km | 580,2 km | 211 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3216 km |
| kolo | MTB_Rockhopper | 461 km |
| kolo | silnička | 32142 km |
| obuv | Asics trail | 1381 km |
| obuv | Asics_černé | 2272 km |
| obuv | Asics_modré | 2638 km |
| obuv | Craft | 413 km |
| obuv | Merrel_trail | 263 km |
| obuv | NB_žluté | 265,7 km |