kervin - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

kervin

1663 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
26.09. běh 1 6,8 km 00:51:10 07:31 / km volně 136 160 kopce smíšený
Čt 25.09. běh 1 6,8 km 00:54:45 08:07 / km volně 125 148 kopce smíšený
    běh 2 3,7 km 00:24:58 06:49 / km volně 136 154 rovina asfalt
St 24.09. běh 1 3,2 km 00:23:35 07:26 / km regenerační 121 145 rovina smíšený
Út 23.09.     volno  
Po 22.09.     volno  
39. týden     20,4 km 02:34:28 07:35 / km  
Ne 21.09. běh 1 16 km 02:12:41 08:18 / km regenerační 121 142 rovina asfalt
So 20.09.     volno  
19.09.     volno  
Čt 18.09.     volno  
St 17.09. běh 1 3,4 km 00:24:23 07:17 / km regenerační 118 141 zvlněný asfalt
    běh 2 6,3 km 00:48:25 07:42 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Út 16.09. běh 1 6,6 km 00:54:23 08:11 / km regenerační 122 144 rovina asfalt
Po 15.09.     volno  
38. týden     32,3 km 04:19:52 08:03 / km  
Ne 14.09. běh 1 10 km 00:56:55 05:42 / km závod 172 199 rovina asfalt Blanenská desítka
    běh 2 2 km 00:15:00 07:30 / km volně 0 0 rovina asfalt
So 13.09.     volno  
12.09. běh 1 7 km 00:44:59 06:26 / km volně 127 146 zvlněný asfalt
Čt 11.09.     volno  
St 10.09. běh 1 6,4 km 00:37:40 05:53 / km volně 134 178 rovina smíšený
Út 09.09.     volno  
Po 08.09.     volno  
37. týden     25,4 km 02:34:34 06:05 / km  
Ne 07.09. běh 1 3,9 km 00:28:20 07:22 / km regenerační 0 0 kopce smíšený
So 06.09. běh 1 14 km 01:56:45 08:20 / km regenerační 120 131 rovina asfalt
05.09.     volno  
Čt 04.09. běh 1 7,1 km 00:47:00 06:37 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
St 03.09.     volno  
Út 02.09. běh 1 6,7 km 00:42:00 06:16 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 300 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 991,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn