![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3884/14190448967_d684ceb4df_o.jpg)
patrill
1658
17 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23.04.2016 | kolo/spinn | 1 | 38 km | 01:45:00 | 21,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | ||||
18.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 37 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
MTB | |||||
28.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 38 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
čertův mlýn - BAHNO | ||||
15.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
19.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 47,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
Hošky-Štěpán-Jilešky-Kozmice-po modré-Darkovičky-Šilery kros-Landek | |||||
13.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 38 km | 01:44:02 | 21,9 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Referenční okruh - přes Plesenský potok překonán, za ním uvíznutí ve 25 cm bahně, oranice překonána. Dle endom. 37 km a 1:45:30 ... čekání na přejezdu | ||||
42. týden | 218,4 km | 03:29:02 | 62,7 km/h | ||||||||||||||
12.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 53 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
DobroHájBenKozModráDarkMarkvVrabl - 806 m převýšení | ||||
07.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 32,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Trochu slunka, tlama pod Vinnou, asi 1h40min, tragédie :D | ||||
07.09.2014 | kolo/spinn | 1 | 45 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
04.09.2014 | kolo/spinn | 1 | 38 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
17.08.2014 | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Zase bolely kolena, zase to přestalo - po cca 18 km (dlohý sjezd) | |||||
11.06.2014 | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||||
21.05.2014 | kolo/spinn | 1 | 38 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
klasika | ||||
10.05.2014 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 20 km bike | |||||||||
27.04.2014 | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
kolaps, 38 horečka, antibiotika... | ||||
26.04.2014 | kolo/spinn | 1 | 58 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
38 km Porubajk - 1. závod :D +10 km tam a 10 km zpátky | ||||
23.04.2014 | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Bike 32 km do práce + 8 z práce | |||||
21.04.2014 | kolo/spinn | 1 | 84 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Bike - Hradec n. Moravicí - 83,85 km | ||||
17. týden | 513,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
20.04.2014 | kolo/spinn | 1 | 43,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
bike 47,33 km - holeně - zánět okostice :( |
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1449,6 km | 775,6 km | 202,7 km (253375 kroků) | 37,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 75 km |