Hanka H. - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hanka H.

1656 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 01.02. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 0 0
05. týden     30 km 00:00:00 0  
Ne 31.01.     volno  
So 30.01.     volno  
29.01.     volno  
Čt 28.01. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 27.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 26.01. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 25.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 8 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0
04. týden     51 km
(55000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 24.01. běžky 1 18 km
(22500 kroků)
00:00:00 0 0 0 běžky s Věrkou a Kačkou - Jistebnice
So 23.01. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
22.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 21.01.     volno  
St 20.01.     volno  
Út 19.01. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 18.01. běžky 1 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 0 0 běžky doma
03. týden     58 km
(63750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 17.01. běžky 1 14 km
(17500 kroků)
00:00:00 0 0 0 běžky s Jaromírem a Jirkou - Cunkov
So 16.01. běžky 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0 běžky s Jaromírem Podolí
15.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 14.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 13.01.     volno  
Út 12.01.     volno  
Po 11.01.     volno  
02. týden     36 km
(45000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 10.01.     volno  
So 09.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
08.01.     volno  
Čt 07.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 3307 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 14784,1 km 5279,4 km 460 km (575000 kroků) 45 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 11 km
kolo silnička 60 km