Marťa Novosádová
1643
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.05.2016 | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
650 kcal | ||||
| 08.05.2016 | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
650 kcal | ||||
| 06.05.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
540 kcal | ||||
| 05.05.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | 380 kcal | |||||||||
| 02.05.2016 | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
570 kcal | |||||
| 18. týden | 37,5 km | 04:15:00 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| 11.11.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:53:13 | 06:39 / km | 0 | 0 | tartan |
|
|
620 kcal | ||||||
| 04.11.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:49:07 | 07:01 / km | regenerační | 0 | 0 | tartan |
|
|
543 kcal | |||||
| 21.10.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:25:24 | 06:21 / km | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
297 kcal | |||||
| 12.10.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:37:46 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
445 kcal | ||||
| 42. týden | 25 km | 02:45:30 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| 08.10.2015 | běh | 1 | 2 km | 00:17:01 | 08:31 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
173 kcal indiánský běh | |||||
| 07.10.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:24:18 | 06:05 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
292 kcal | |||||
| 05.10.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:30:31 | 07:38 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
326 kcal | |||||
| 41. týden | 10 km | 01:11:50 | 07:11 / km | ||||||||||||||
| 01.10.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:26:58 | 06:45 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
305 kcal | ||||||
| 30.09.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:26:48 | 06:39 / km | 0 | 0 | 305 kcal | |||||||||
| 24.09.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
383 kcal | |||||
| 22.09.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:26:45 | 06:41 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
304 kcal | |||||
| 18.09.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:24:39 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
294 kcal | ||||
| 16.09.2015 | běh | 1 | 3,6 km | 00:27:49 | 07:42 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
294 kcal, indiánský běh s Milanem | ||||
| 14.09.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:38:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
446 kcal | ||||
| 38. týden | 30,6 km | 03:24:59 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| 04.09.2015 | běh | 1 | 5,4 km | 00:36:42 | 06:48 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
418 kcal | |||||
| 02.09.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:32:58 | 06:33 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
383 kcal | |||||
| 26.08.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:37:17 | 08:17 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
388 kcal | |||||
| 25.08.2015 | běh | 1 | 3,5 km | 00:23:10 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt |
|
|
269 kcal | |||||
| 24.08.2015 | běh | 1 | 3,5 km | 00:23:43 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
270 kcal | |||||
| 35. týden | 22 km | 02:33:50 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| 20.08.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:24:06 | 08:02 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
250 kcal | ||||||
| 20.07.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:24:06 | 08:02 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
250 kcal | ||||||
| 30. týden | 6 km | 00:48:12 | 08:02 / km | ||||||||||||||
| 27.05.2015 | běh | 1 | 2,8 km | 00:20:05 | 07:09 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
intervaly 1 min běh, 1,5 min chůze | ||||
| 17.02.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:19 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
328 kcal | ||||
Statistika
| běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 258,6 km | 27,2 km (33962 kroků) | 19 km | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|