stekra
1610
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:02 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 11.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:20 | 06:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 10.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:10 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
St | 08.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:37 | 06:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.01. | běh | 1 | 2 km | 00:14:44 | 07:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 4,1 km | 00:59:57 | 14:33 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
02. týden | 28,3 km | 03:37:50 | 07:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:28 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:26:16 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 02.01. | běh | 1 | 5 km | 00:27:55 | 05:35 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
St | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | 0 | 0 |
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 356,9 km | 11 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|