tappaa
1595
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 7 km | 00:37:34 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
-8° brr | |||||
| So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.01. | běh | 1 | 9,8 km | 00:53:44 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
hodně těžké nohy | |||||
| Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.01. | běh | 1 | 9 km | 00:47:50 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
dost kluzko.. | |||||
| Út | 21.01. | běh | 1 | 3,2 km | 00:15:13 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
2km mě otravoval pes tulák.. | |||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 29 km | 02:34:21 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
celodenní futsalový turnaj | ||||||
| Pá | 17.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:19:57 | 04:45 / km | 0 | 0 |
|
|
míle - vlnitý, snaha o razantnější tempo, ale ne max. | ||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:40:42 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
dech děs běs | |||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:38:26 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:52:58 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
trénink futsal | |||||||||
| 03. týden | 29,7 km | 02:32:03 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:21:16 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
míle | |||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
trénink futsal (1,5h) | |||||||
| Čt | 09.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:20:27 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
míle | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
trénink florbal (1,5h) | |||||||||
Nalezené položky: 2646
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4829,9 km | 1349,2 km | 112,3 km (140335 kroků) | 1,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 344,1 km |