Nadík
157
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:26:50 | 07:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 4 km | 00:32:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 7,5 km | 00:58:50 | 07:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:33 | 08:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||||
| 24. týden | 4,5 km (1250 kroků) |
00:40:33 | 09:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:19:50 | 07:56 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Český běh žen Ostrava | |||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:52 | 08:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 2015
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1028 km | 49,5 km (61875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|