Robert78
1567
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.11.2014 | běh | 1 | 13,2 km | 01:27:02 | 06:35 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
velký okruh svatka hrad | ||||
| 30.10.2014 | běh | 1 | 3,8 km | 00:22:35 | 05:55 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 27.10.2014 | běh | 1 | 6,7 km | 00:40:25 | 06:03 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 44. týden | 23,7 km | 02:30:02 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| 25.10.2014 | běh | 1 | 13,3 km | 01:30:09 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
velký okruh svatka hrad | ||||
| 23.10.2014 | běh | 1 | 7,1 km | 00:43:26 | 06:10 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 19.10.2014 | běh | 1 | 3,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Maribor Pohorje,převýšení 177m | |||||
| 29.09.2014 | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:54 | 06:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kvasice Km | ||||
| 22.09.2014 | běh | 1 | 10,3 km | 01:09:13 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
stezka klasika Kvasice Km,s Lenkou | ||||
| 39. týden | 43,9 km | 04:26:42 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| 19.09.2014 | běh | 1 | 12 km | 01:33:37 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Velký okruh svatka,hrad | ||||
| 28.08.2014 | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:33 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Mahdia beach | |||||
| 26.08.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Mahdia beach | |||||
| 14.08.2014 | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 11.08.2014 | běh | 1 | 7,6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 33. týden | 37,1 km | 01:55:10 | 03:06 / km | ||||||||||||||
| 20.07.2014 | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
injury in Croatia | ||||
| 13.07.2014 | běh | 1 | 14 km | 01:28:35 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
velký okruh svatka,hrad | ||||
| 03.07.2014 | běh | 1 | 13,1 km | 01:25:24 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Malenovice-Pahrbek | ||||
| 02.07.2014 | běh | 1 | 14,1 km | 01:28:16 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Velký okruh,svatka,hrad | ||||
| 22.06.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
u kola s malou | ||||
| 21.06.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:19 | 06:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
s manželkou | ||||
| 16.06.2014 | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:51 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25. týden | 66,6 km | 05:53:25 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| 15.06.2014 | běh | 1 | 8,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05.06.2014 | běh | 1 | 6,4 km | 00:31:35 | 04:56 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
|||||
| 19.05.2014 | běh | 1 | 12,4 km | 01:18:56 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 21. týden | 27 km | 01:50:31 | 04:06 / km | ||||||||||||||
| 18.05.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:52:39 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
7.Leuchtturmlauf,Podersdorf am See,Rakousko | ||||
| 12.05.2014 | běh | 1 | 12,1 km | 01:06:53 | 05:32 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
okruh Sazovice hřebčín | ||||||
| 20. týden | 22,1 km | 01:59:32 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| 04.05.2014 | běh | 1 | 12,1 km | 01:08:33 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
okruh hřebčín sazovice | ||||||
| 02.05.2014 | běh | 1 | 13,1 km | 01:22:04 | 06:15 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
velky mal okruh svatka hrad | ||||||
| 01.05.2014 | běh | 1 | 13,1 km | 01:25:50 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Velký okruh Malenovice,svatka,hrad | ||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 577,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|