Thomas77
1552
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 31.08. | běh | 1 | 4,9 km | 00:27:31 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | Ledeč | ||
| 36. týden | 4,9 km | 00:27:31 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | běh | 1 | 4 km | 00:22:30 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | Ledeč. Dnes jsem běžel poprvé s aplikací Pomáhej pohybem - výborná apka!!! | ||
| Pá | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 18,6 km | 00:47:04 | 23,7 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Author Prime | |||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | běh | 1 | 4 km | 00:21:44 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | Ledeč | ||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:50:22 | 20,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Author Prime | Ledeč - Hněvkovice - Ledeč | ||
| 35. týden | 43,6 km | 02:21:40 | 03:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 4 km | 00:20:10 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
NIKE Dart 10 | Litomyšl | ||
| Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
NIKE Dart 10 | Litomyšl | ||
| 34. týden | 9 km | 00:48:10 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 16,9 km | 00:48:19 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Author Prime | |||
| Po | 10.08. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:47:50 | 21,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Author Prime | |||
| 33. týden | 33,9 km | 01:36:09 | 21,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | běh | 1 | 4 km | 00:21:04 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | |||
| Čt | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 00:46:31 | 23,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Author Prime | |||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3306
« První |
< Předchozí |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5289,8 km | 2529,6 km | 16 km (19950 kroků) | 11,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Prime | 1928,2 km |
| kolo | Kolo Favorit | 158,8 km |
| kolo | Kross esker 6.0 | 389 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 192,7 km |
| obuv | ASICS Gel-Pursue 4 | 1566,2 km |
| obuv | Evadict XT7 | 120,1 km |
| obuv | Naboso | 170,9 km |
| obuv | NIKE Dart 10 | 729,7 km |
| obuv | NIKE Revolution 3 | 278,9 km |
| obuv | SEEMS | 211,3 km |
| obuv | Skinners 2.0 | 17,5 km |
| obuv | Vivobarefoot PRIMUS TRAIL II FG M | 79,4 km |
| obuv | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | 1755,5 km |