Thomas77
1552
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:50 | 07:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ledeč - Habrek - skoro Obrvan - Habrek - Ledeč | |||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:41:34 | 07:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Ledeč - Obrvan - Ledeč | |||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | běh | 1 | 4,6 km | 00:33:00 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
NIKE Dart 10 | Běžecký pás. Ostrava. | ||||
| 02. týden | 15,3 km | 01:53:24 | 07:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:42:05 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Ledeč - Obrvan - Ledeč | |||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:43:55 | 07:59 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Ledeč - Obrvan - Ledeč | |||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 11,1 km | 01:26:00 | 07:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:16 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ledeč. | |||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 4,2 km | 00:30:16 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | běh | 1 | 3,4 km | 00:24:50 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ledeč. | |||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:07 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
NIKE Revolution 3 | Ledeč | ||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 6,5 km | 00:43:57 | 06:46 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3306
« První |
< Předchozí |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5289,8 km | 2529,6 km | 16 km (19950 kroků) | 11,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Prime | 1928,2 km |
| kolo | Kolo Favorit | 158,8 km |
| kolo | Kross esker 6.0 | 389 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 192,7 km |
| obuv | ASICS Gel-Pursue 4 | 1566,2 km |
| obuv | Evadict XT7 | 120,1 km |
| obuv | Naboso | 170,9 km |
| obuv | NIKE Dart 10 | 729,7 km |
| obuv | NIKE Revolution 3 | 278,9 km |
| obuv | SEEMS | 211,3 km |
| obuv | Skinners 2.0 | 17,5 km |
| obuv | Vivobarefoot PRIMUS TRAIL II FG M | 79,4 km |
| obuv | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | 1755,5 km |