Thomas77
1552
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 19.05. | běh | 1 | 4 km | 00:27:12 | 06:48 / km | volně | 138 | 156 | kopce | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.05. | běh | 1 | 4 km | 00:26:58 | 06:45 / km | volně | 134 | 149 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
Po | 16.05. | kolo/spinn | 1 | 40,8 km | 02:10:38 | 18,7 km/h | volně | 115 | 149 | kopce | smíšený | Kross esker 6.0 | |||||
20. týden | 48,8 km | 03:04:48 | 03:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
So | 14.05. | běh | 1 | 8,4 km | 01:10:28 | 08:23 / km | volně | 133 | 165 | kopce | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
Pá | 13.05. | kolo/spinn | 1 | 15,4 km | 00:49:08 | 18,8 km/h | volně | 117 | 136 | kopce | asfalt | Kross esker 6.0 | |||||
Čt | 12.05. | běh | 1 | 4 km | 00:30:31 | 07:38 / km | úseky | 124 | 149 | rovina | smíšený | Naboso | |||||
St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 27,8 km | 02:30:07 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | běh | 1 | 9 km | 00:58:10 | 06:28 / km | volně | 149 | 174 | kopce | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.05. | běh | 1 | 4,8 km | 00:32:45 | 06:49 / km | volně | 138 | 164 | kopce | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
Čt | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 00:55:36 | 23,3 km/h | volně | 129 | 155 | kopce | asfalt | Kross esker 6.0 | |||||
St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:00 | 06:36 / km | volně | 136 | 157 | kopce | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 41 km | 03:03:31 | 04:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 21,4 km | 01:19:46 | 16,1 km/h | volně | 111 | 154 | kopce | smíšený | Kross esker 6.0 | |||||
So | 30.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:53:23 | 06:35 / km | volně | 140 | 156 | kopce | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
kolo/spinn | 2 | 4,9 km | 00:31:11 | 9,4 km/h | volně | 89 | 143 | kopce | asfalt | Author Prime | s vozíkem (Eliška, Kuba) | ||||||
Pá | 29.04. | kolo/spinn | 1 | 21,1 km | 01:05:13 | 19,4 km/h | volně | 130 | 152 | kopce | smíšený | Kross esker 6.0 | |||||
Čt | 28.04. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:38:09 | 25,2 km/h | volně | 124 | 145 | kopce | smíšený | Kross esker 6.0 | |||||
kolo/spinn | 2 | 1,8 km | 00:05:54 | 18,3 km/h | volně | 118 | 135 | rovina | asfalt | Kross esker 6.0 | |||||||
St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:30 | 06:38 / km | volně | 142 | 164 | kopce | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 78,8 km | 05:10:06 | 15,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 24.04. | běh | 1 | 3,4 km | 00:23:50 | 07:01 / km | volně | 133 | 145 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR |
Nalezené položky: 3306
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 5289,8 km | 2529,6 km | 16 km (19950 kroků) | 11,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Author Prime | 1928,2 km |
kolo | Kolo Favorit | 158,8 km |
kolo | Kross esker 6.0 | 389 km |
obuv | Altra Torin 4 | 192,7 km |
obuv | ASICS Gel-Pursue 4 | 1566,2 km |
obuv | Evadict XT7 | 120,1 km |
obuv | Naboso | 170,9 km |
obuv | NIKE Dart 10 | 729,7 km |
obuv | NIKE Revolution 3 | 278,9 km |
obuv | SEEMS | 211,3 km |
obuv | Skinners 2.0 | 17,5 km |
obuv | Vivobarefoot PRIMUS TRAIL II FG M | 79,4 km |
obuv | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | 1755,5 km |