mvasicm - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mvasicm

1461 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
19.04.2014 běh 1 21 km 01:57:58 05:36 / km tempo 0 0 takové vyčerpání jsem nezažil...když jsem běžel tréninkově za 2h, tak to byla pohodička, tadyto když jsem běžěl, tak jsem doběhl a málem zkolaboval:/ ...
12.04.2014 běh 1 12,7 km 01:12:30 05:43 / km 0 0
12.03.2014 běh 1 9,6 km 00:51:37 05:24 / km 0 0
11.03.2014 běh 1 5 km 00:27:55 05:37 / km 0 0
08.03.2014 běh 1 21,1 km 02:01:19 05:44 / km volně 0 0
05.03.2014 běh 1 5,4 km 00:26:35 04:54 / km 0 0
04.03.2014 běh 1 6 km 00:38:30 06:25 / km regenerační 0 0
02.03.2014 běh 1 15,1 km 01:27:16 05:47 / km volně 0 0
01.03.2014 běh 1 6 km 00:30:59 05:09 / km 0 0
27.02.2014 běh 1 6,1 km 00:34:36 05:43 / km 0 0
24.02.2014 běh 1 5,9 km 00:32:03 05:25 / km 0 0
09. týden     113,9 km 10:41:18 05:38 / km  
23.02.2014 běh 1 10 km 00:55:55 05:36 / km volně 0 0
20.02.2014 běh 1 6 km 00:37:07 06:10 / km regenerační 0 0 konec podolské schody jsem si dal pěšky
19.02.2014 běh 1 4,2 km 00:36:13 08:33 / km volně 0 0 endomondo mě zas zradilo :)
01.11.2013 běh 1 16,1 km 01:34:49 05:54 / km volně 0 0
29.10.2013 běh 1 6,9 km 00:40:09 05:49 / km volně 0 0
27.10.2013 běh 1 12,2 km 01:15:00 06:09 / km 0 0

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 169,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn