Lenkaclenka
14
21 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.08.2017 | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 24.08.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 23.08.2017 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
|||||
| 20.08.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Pomaratonský výklus | ||||
| 19.08.2017 | běh | 1 | 42 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
Yesenický maraton | |||||
| 17.08.2017 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
|||||
| 15.08.2017 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
|||||
| 13.08.2017 | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 12.08.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Itálie | ||||
| 11.08.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 09.08.2017 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 08.08.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 07.08.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 32. týden | 153 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 04.08.2017 | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory |
|
|
|||||||
| 02.08.2017 | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
||||||
| 01.08.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | |||||||||
| 13.06.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Běh ráno do práce | ||||
| 12.06.2017 | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Běh na LH a zpět | ||||
| 24. týden | 55 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 11.06.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Kravaře - běh zámeckým parkem +vyklusání | ||||
| 08.06.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Do práce..ranní běh | ||||
| 29.05.2017 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Od Těrlické přehrady k Žermanické a zpět | ||||
| 22. týden | 31 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 28.05.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Vyklusání Hrbu | |||||||
| 27.05.2017 | běh | 1 | 30 km | 03:27:07 | 06:54 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Valašský hrb. Pro mě moc těžký závod.. | |||||
| 25.05.2017 | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hooodně brzo ráno volně do práce | ||||
| 23.05.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ráno do práce | ||||
| 21.05.2017 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
Lysá hora od hotelu Petr Bezruč a zpět | |||||
| 20.05.2017 | běh | 1 | 11 km | 00:57:33 | 05:14 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Krosový závod Jistebník | ||||
| 18.05.2017 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Volně do práce | ||||
Nalezené položky: 977
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10424,9 km | 3296 km | 1098,9 km (1373625 kroků) | 184,1 km | 8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1166 km |