Lenkaclenka
14
21 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2017 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Ráno do práce | |||
| 13.06.2017 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na kole z práce | ||||
| 12.06.2017 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na kole do práce | ||||
| 24. týden | 30 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 04.06.2017 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | S dětmi do Jistebníku a zpět | |||
| 20.05.2017 | kolo/spinn | 1 | 26 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | Cesta na závod a ze závodu. | |||
| 01.05.2017 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Výlet s dětmi | ||||
| 18. týden | 70 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 09.04.2017 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Do práce a z práce | ||||
| 03.04.2017 | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 14. týden | 33 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 18.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bělský Les-Petřkovice a zpět | |||||
| 09.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 70 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Korutanské kopce | |||
| 07.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 80 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | Korutanské kopce | |||
| 03.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na kole z práce. | ||||
| 02.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na kole do práce. | ||||
| 26.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 55 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Do práce, z práce, do Frýdku-Místku a domů :-) | ||||
| 07.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 95 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Sczcerow-Czestochowa. Chalupki-Ostrava.Konec akce Polonia Cyklomasakrtour :-) | |||
| 06.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 119 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Chelmno n. N.-Jeziorsko-Warta-Widawa-Sczcerow | |||
| 05.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 115 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Cziechoczinek-Kolo-Chelmno nad Nerevou... | ||||
| 04.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 105 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | Grudziadz-Chelmno-Toruň-Cziechoczinek. | |||||
| 27. týden | 691 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 03.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 104 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
MTB | Malbork-Kwidzin-Grudziadz | ||||
| 02.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 83 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | Gdaňsk-Westerplatte-Tczev-Malbork. | |||||
| 01.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Cyklotrajdání po Gdaňsku | |||||||||
| 29.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Na kole do práce a z práce | |||
| 27.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na kole do práce a z práce | ||||
| 26. týden | 237 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 16.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na kole z práce | ||||
| 15.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na kole do práce | ||||
| 06.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Na kole do práce a z práce | |||
| 23. týden | 40 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 05.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Na kole do Jistebníku. Relax po LH4 | ||||
| 01.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Na kole do práce a z práce | ||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10424,9 km | 3296 km | 1098,9 km (1373625 kroků) | 184,1 km | 8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1166 km |