gabina
1378
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 4,9 km | 00:42:00 | 08:34 / km | volně | 137 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:45:00 | 08:11 / km | regenerační | 150 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 27.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:43:00 | 07:03 / km | fartlek | 160 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 26.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | regenerační | 150 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 22. týden | 19 km | 02:30:00 | 07:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | běh | 1 | 8,5 km | 01:04:00 | 07:32 / km | fartlek | 174 | 181 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.05. | běh | 1 | 5 km | 00:42:00 | 08:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.05. | běh | 1 | 5 km | 00:39:00 | 07:48 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.05. | běh | 1 | 7,2 km | 00:54:00 | 07:30 / km | fartlek | 160 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 21. týden | 25,7 km | 03:19:00 | 07:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | chůze | 1 | 35 km (43750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 10.05. | chůze | 1 | 22 km (27500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 09.05. | chůze | 1 | 20 km (25000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 77 km (96250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2756
« První |
< Předchozí |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2587,6 km | 396,9 km (496075 kroků) | 186 km | 152 km | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas | 97,7 km |
| obuv | asics staré | 26,3 km |
| obuv | asics, nové | 816 km |
| obuv | inov8 | 410,6 km |
| obuv | oesics, nové | 6,9 km |
| obuv | Salming | 36,5 km |