gabina
1378
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.02. | běh | 1 | 4 km | 00:28:00 | 07:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:30 | 07:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 10,5 km | 01:13:30 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:30:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | běh | 1 | 5,5 km | 00:42:30 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:24:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| 08. týden | 16,5 km (12500 kroků) |
03:36:30 | 13:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | běžky | 1 | 15 km | 03:00:00 | 12:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 14.02. | běžky | 1 | 30 km | 05:00:00 | 10:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:40:00 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 10.02. | běh | 1 | 4,1 km | 00:29:30 | 07:12 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| 07. týden | 55,3 km | 09:34:30 | 10:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:00 | 07:01 / km | fartlek | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| So | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2756
« První |
< Předchozí |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2587,6 km | 396,9 km (496075 kroků) | 186 km | 152 km | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas | 97,7 km |
| obuv | asics staré | 26,3 km |
| obuv | asics, nové | 816 km |
| obuv | inov8 | 410,6 km |
| obuv | oesics, nové | 6,9 km |
| obuv | Salming | 36,5 km |