gabina
1378
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:30 | 07:32 / km | tempo | 160 | 174 |
|
|
||||||
| 38. týden | 6,3 km | 00:47:30 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 5,6 km | 00:41:00 | 07:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | běh | 1 | 9 km | 01:12:00 | 08:00 / km | volně | 160 | 176 | zvlněný |
|
||||||
| Čt | 10.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:00 | 06:51 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:30 | 07:22 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 23,6 km | 02:57:30 | 07:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:30:00 | 15:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 05.09. | chůze | 1 | 24 km (30000 kroků) |
06:00:00 | 15:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 04.09. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 03.09. | běh | 1 | 5 km | 00:36:00 | 07:12 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 46 km (42500 kroků) |
09:56:00 | 12:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 8,5 km | 01:10:00 | 08:14 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
z Vysočan | |||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | běh | 1 | 6 km | 00:44:00 | 07:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 35. týden | 14,5 km | 01:54:00 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 6 km | 00:43:00 | 07:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2756
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2587,6 km | 396,9 km (496075 kroků) | 186 km | 152 km | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas | 97,7 km |
| obuv | asics staré | 26,3 km |
| obuv | asics, nové | 816 km |
| obuv | inov8 | 410,6 km |
| obuv | oesics, nové | 6,9 km |
| obuv | Salming | 36,5 km |