david_sindler
1346
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.08. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
odpoledne z prace | |||||
| Út | 20.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
rano do prace | |||||
| běh | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
odpoledne z prace | |||||||
| Po | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 32 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
chata, rano, pes | ||||||
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
rano do prace, volne/fartlek | |||||
| St | 14.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
rano do prace | |||||
| běh | 2 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
z prace, 5+3 se zastavkou v obi | |||||||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
rano | ||||||
| Po | 12.08. | běh | 1 | 12 km | 00:59:26 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 33. týden | 52 km | 00:59:26 | 01:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | chata rano | ||||||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rano | |||||
| St | 07.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
rano do prace | |||||
| Út | 06.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rano, odpoledne tenis 2h | |||||
| Po | 05.08. | běh | 1 | 10 km | 00:51:53 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 32. týden | 38 km | 00:51:53 | 01:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | chata, rano, pes | ||||||||
| So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | chata, rano, pes | ||||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
rano do prace | |||||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
z prace | |||||||
| Út | 30.07. | běh | 1 | 10 km | 00:52:50 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
rano | |||||
| Po | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 36 km | 00:52:50 | 01:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
chata rano | ||||||
Nalezené položky: 408
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1075,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|