datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 04.01. | běh | 1 | 15,6 km | 01:23:26,277 | 05:20 / km | 144 | 165 | |||||||||
běh | 2 | 6,1 km | 00:27:46,424 | 04:35 / km | 150 | 161 | |||||||||||
St | 03.01. | běh | 1 | 6,4 km | 00:36:31,015 | 05:44 / km | 140 | 155 | |||||||||
běh | 2 | 15,3 km | 01:19:27,542 | 05:11 / km | 148 | 166 | |||||||||||
Út | 02.01. | běh | 1 | 15,5 km | 01:23:55,388 | 05:24 / km | 147 | 165 | |||||||||
Po | 01.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 58,9 km | 05:11:6,646 | 05:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.12. | běh | 1 | 20,3 km | 01:52:38,972 | 05:33 / km | 141 | 165 | |||||||||
So | 30.12. | běh | 1 | 15,1 km | 01:22:5,06 | 05:27 / km | 137 | 147 | |||||||||
Pá | 29.12. | běh | 1 | 15,1 km | 01:21:9,263 | 05:22 / km | 141 | 155 | |||||||||
plavání | 2 | 400 m | 00:13:18,462 | 03:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Čt | 28.12. | běh | 1 | 16 km | 01:24:55,467 | 05:18 / km | 142 | 159 | |||||||||
St | 27.12. | běh | 1 | 14,4 km | 01:15:33,72 | 05:16 / km | 146 | 158 | |||||||||
Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.12. | běh | 1 | 14,1 km | 01:18:19,985 | 05:33 / km | 155 | 175 | |||||||||
52. týden | 95,3 km | 08:48:0,929 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.12. | běh | 1 | 16,8 km | 01:48:58,953 | 06:29 / km | 143 | 169 | |||||||||
So | 23.12. | běh | 1 | 13,1 km | 01:11:49,071 | 05:28 / km | 141 | 163 | |||||||||
Pá | 22.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:05:34,671 | 05:14 / km | 144 | 157 | |||||||||
Čt | 21.12. | běh | 1 | 12,4 km | 01:07:14,416 | 05:25 / km | 141 | 155 | |||||||||
St | 20.12. | běh | 1 | 4,6 km | 00:23:6,791 | 05:04 / km | 149 | 165 | |||||||||
Út | 19.12. | běh | 1 | 13,3 km | 01:11:57,272 | 05:24 / km | 145 | 177 | |||||||||
Po | 18.12. | běh | 1 | 10,2 km | 00:53:51,626 | 05:17 / km | 147 | 162 | |||||||||
běh | 2 | 4,8 km | 00:25:33,93 | 05:17 / km | 136 | 146 | |||||||||||
51. týden | 87,8 km | 08:08:6,73 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.12. | běh | 1 | 18,3 km | 01:43:45,584 | 05:40 / km | 144 | 156 | |||||||||
So | 16.12. | běh | 1 | 10,1 km | 00:56:16,593 | 05:34 / km | 143 | 167 | |||||||||
Pá | 15.12. | chůze | 1 | 2,9 km (3638 kroků) |
00:40:59,74 | 14:05 / km | 90 | 110 | |||||||||
Čt | 14.12. | běh | 1 | 10 km | 00:58:0,82 | 05:48 / km | 147 | 160 | |||||||||
běh | 2 | 4,8 km | 00:25:36,141 | 05:21 / km | 150 | 160 | |||||||||||
St | 13.12. | běh | 1 | 13,5 km | 01:16:30,969 | 05:40 / km | 147 | 163 |
Nalezené položky: 2585
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 8937 km | 801,6 km (1002018 kroků) | 118,1 km | 495 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|